Pour qui ? Il s’adresse aux personnes qui se sentent soumises, bloquées par leurs obligations, stressées et surchargées mentalement. Elles sont hyperactives. Elles ne comprennent pas pourquoi et sont en quête de réponse. Elles demandent de l’aide pour sortir de ces fonctionnements éprouvant.
Objectifs
Se reconnecter à son pouvoir d’action,
Reprendre confiance en soi en agissant,
Diminuer le stress,
Retrouver des ressources intérieures,
Se relaxer,
Apports : Ce script porte sur une problématique souvent abordée. Vous pourrez l’utiliser dans plusieurs séances. Il vous apportera confort, créativité et professionnalisme.
Format : il se compose de 5 pages avec une induction, un approfondissement, une métaphore et un réveil.
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