Pour qui? Il s’adresse aux personnes qui n’arrivent pas à s’arrêter malgré leur fatigue. Elles remplissent sans cesse leur journée d’activités sans pause. Elles croient que le repos est une perte de temps. Elles sont stressées et épuisées.
Objectifs
Se reconnecter au besoin vital de dormir,
Retrouver les bonnes sensations et bienfaits d’un bon sommeil,
Enlever cette fausse croyance que le repos est inutile,
Se détendre,
Se ressourcer.
Apports : Ce script porte sur une problématique souvent abordée. Vous pourrez l’utiliser dans plusieurs séances. Il vous apportera confort, créativité et professionnalisme.
Format : Il se compose de 5 pages avec une induction, un approfondissement, une métaphore et un réveil.
Conseils d'utilisation
Ce script doit être utilisé par un professionnel de l’hypnose . Il peut être utilisé en séance individuelle ou de groupe. Il est totalement ajustable selon la problématique abordée.
Ce script est uniquement utilisable lors de vos séances. Aucune reproduction ou représentation ne peut être réalisée sans l’autorisation expresse et écrite d’Amélie LEJEUNE. Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l ‘auteur ou de ses ayants droit est illicite et punie selon les lois relatives au délit de contrefaçon. Il en est de même pour la traduction, l’adaptation ou la transformation, l’arrangement ou la reproduction par un art ou procédé quelconque (art.L122-4 du CPI)
Merci beaucoup pour votre avis. Bien à vous.